前几日一大早曹骏和蓝盈莹就相继发布微博公布恋情，看来沉香和浣碧这是”穿越“在一起了！二人还大秀健身房合照，高难度姿势真是赢了！
阿娇瘦了20斤，原来的小粗腿也变成了“筷子腿”，盛世美颜再配上这么一双美腿，阿娇简直是要逆天！除了阿娇，娱乐圈里还有谁是曾经的大粗腿呢？一起来看看吧！
自从吴昕参加了某时尚综艺节目、换了个新造型，人气就在没完没了的持续走高，涨粉也涨得地动山摇起来。面对这些猝不及防的关注度，吴昕又想对自己说些什么呢？本期《星妆上报》，我们让早已变身成功的吴昕跟自己来了场促膝长谈。
自从杨幂上了综艺节目《真正男子汉》后，就被发现了无数个新的圈粉技能。除了迷人月牙笑、撩人大长腿，还有优雅小细腰也成了新的圈粉点！
经过蒙面唱将的杨丞琳，不仅给了我们新的感觉，在这部新剧里也是突破了以往台剧女主的公主、偶像等套路，而是以一个普通的再也不能普通的人设出场，真的是颜值与演技齐爆棚！
不管是在电影《我的野蛮女友》里，还是《来自星星的你》里，全智贤真的一点都没变！从1997年以模特身份出道，到现在整整19年，却依旧保持着当初的超模身材，真心难得！从野蛮少女晋升女神辣妈，全智贤还是那个超模！
不知从何时起跑步有如此之高的地位，就连朋友圈最炫的晒图都是秀公里数，但越来越多的人开始跑步后都会出现不少问题！
赵丽颖为拍摄新戏《特工皇妃楚乔传》居然狂瘦8斤，之前范冰冰也自曝瘦了12斤。188金宝搏亚洲体育app们瘦身怎么都那么让人猝不及防呢？原来她们都有这些瘦脸、瘦身小妙招！
立冬刚过，炒鸡寒冷的冬天就要来啦，大家肯定都有个共同的想法，就是窝在家里永远不要出门...就在立冬当天，女神江疏影就晒出了我们梦寐以求的生活，窝在家里大吃特吃！
你是否也想成为“完美女神”？快抓住秋天的尾巴！和Juicy女郎一起动次动次挥洒汗水，让马甲线和翘臀都不是梦， 穿上Juicy Couture秋冬运动系列，在这个冬天也能自信露出小蛮腰。
俗话说，女人40豆腐渣，可到了钟丽缇这里，全部颠倒过来了，这明明是女人40一枝花么，那有一点豆腐渣的影子。虽然已经46岁，但依旧风韵犹存。性感的让人不敢直视的傲人身材，一双小细腿更是让海豹君大写的佩服！
刘亦菲饰演的小龙女、赵灵儿完美诠释了什么叫仙气缭绕，1米7的个子，肤白如雪，美的简直没话说！可自从看了几张神仙姐姐的全身照，这小粗腿...一定是我看花眼了！
跑步减肥法作为当下最简单最有效的一种减肥方法，为什么很多人每天都在坚持跑步，可是减肥效果却不明显呢？
随着社会的发展，网络上流传的饮食减肥方法不计其数，同时存在的雷区也不少。
饮食减肥食谱中，必然少不了蔬菜减肥，今天小编就向大家介绍一周蔬菜减肥食谱，只要你跟着吃，保证让你快速瘦下来。
减肥时期，相信美眉们都知道需要多吃水果和蔬菜，它们都是天然的食物，味美还消脂，其实它们的排毒功效也不错哟！今天向大家推荐几款新鲜的果蔬汁，让你边喝变瘦。
减肥一直以来都是女人最专注的事业之一，想要安全高效的达到瘦身效果，就一定不能通过节食或者摄取极少的食物来进行减肥，因为这样不仅起不到减肥的效果，还会使得身体健康受到影响。
随着社会上“瘦等于美”的风气越来越重，不少姑娘都在减肥之路上越走越远，而188金宝搏亚洲体育app们也不例外，一直努力不懈去减肥瘦身，可瘦到“皮包骨”的她们看起来愈发没有精神...刚出道的张柏芝带着些婴儿肥，清纯又少女，可暴瘦下来的她样子憔悴让人心疼；林依晨也为减肥而吃减肥药、过度减肥，还是更怀念《恶作剧之吻》里那个可爱的圆脸湘琴；所以姑娘们与其瘦的不健康，不如微胖拥有健康的身材！
谁说减肥一定要饿肚子，今天小编就给大家5款强力刮脂的食物，帮你快速甩掉多余脂肪，还能增加饱腹感，一起来看看吧！
如果你的身体浮肿，即使你的体重跟别人一样，但你绝对看起来比她胖！所以，对于水肿型肥胖的美眉，你的减肥第一步就是消肿！今天就像大家介绍几款消肿刮油特别好的食物，保证让你越吃越苗条。
盈盈一握的的纤细腰肢是每个爱美女生都向往的，可是想要减肥瘦肚子，拥有性感小蛮腰却非常困难。
其实，减肥并没有想象中的那么困难，只要找到减肥最有效的方法就能安全高效的瘦身了。但伴随着网络上出现的各种减肥方法，却始终不知道究竟哪种才是减肥最有效的方法。
减肥，一直以来都是大家乐此不疲的话题，很多人为了减肥，把自己弄得遍体鳞伤，虽说起到了一定的瘦身作用，但却得不偿失。所以，今天小编就给大家推荐了百分百速瘦方案——五款热门家常减肥食谱。
节食、运动、按摩等等减肥的十八般武艺统统都用上了，但就是不见瘦，是不是好生气？冷静下来，仔细想想你是不是掉进了以下饮食减肥的陷阱，快来改掉它们吧！
追求好身材，是每个女生的梦想，那么瘦腿必然也是减肥的核心。那么想要打造纤细美腿有哪些瘦腿法最有效呢？一起往下看。
相信很多美眉都有这样的困扰，肚子上的赘肉特别多，虽然自己下半身挺瘦的，但给人的感觉依然是胖！那么想要瘦肚子有哪些有效的减肥法呢？赶紧往下看，保证让你快速瘦。
在这个以瘦为美的时代，减肥方法是层出不穷，但并不是所有的减肥法都是健康有效，我们要在众多减肥法中找到最健康最有效的那几种。今天小编就为大家介绍几款众口铄金最健康的减肥法，帮你快速瘦。
谈到减肥，当今市面上出现的减肥方法数不胜数，但最为健康有效的当属瑜伽减肥法。瑜伽减肥法作为女性健康减肥的不二之选，不仅可以修身养性，而且还可以锻炼身体的柔韧性以及灵活度。
香蕉是众多减肥水果中最受大家青睐的，不仅美味，还能饱腹解馋，消脂、排毒、治便秘，而且香蕉减肥法现在已经成为时下最火的减肥方法之一了。
节食，似乎已经成为了胖妞们减肥的一种重要手段。然而，依靠节食来减肥不仅容易反弹而且还会造成营养不良。所以，大家务必要选择一种健康高效的瘦身方式，比如一周减肥食谱。
爱吃是每个人的天性，可是爱美也是人之常情，那么如何平衡两者之间的关系呢？其实巧吃粗粮，常吃可促进肠道蠕动，帮助脂肪分解。那么在这些杂粮中，哪些是有助于瘦身的呢？
秋天是一个收获的季节，各种水果扑面而至，水果减肥法也是盛行起来。那么哪些水果减肥效果最好呢？一起来看看吧！
俗话说：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌”。长期靠节食来减肥，不仅反弹快而且会造成营养不良等诸多问题。由此可见，节食减肥是非常不可取的。
所谓的苹果三日减肥法是指连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物的一种减肥方法。虽然苹果三日减肥法是当下MM们最爱的减肥方式之一，但小编并不建议大家使用。
我们的身边总有这样一群人，经常抱怨自己总是一吃就胖，其实这都是因为你不会选择食物。如果你能选择这些蔬菜，保证不仅吃不胖还能越吃越瘦，一起来看看究竟有哪些蔬菜吧！
就全身来说，最容易长肉的地方就是腰腹部，很多美眉其实很骨感，但腰腹部却依然是赘肉满满，是不是让人很困扰？
在颜值几乎就是一切的娱乐圈，能冠上童颜女星称号的女星也是越来越多，脸上的皱纹、斑点以及瑕疵可以通过化妆和打光的方法掩盖掉，让老态变成年轻态。那么如何才能克服可怕双下巴，你得学会这么几招！
谈到减肥，办公室白领一族可谓是最头疼的，因为他们不仅很难抽出时间进行健身减肥运动，而且不规律的饮食以及应酬更是严重影响减肥计划。那么，白领究竟应该怎么做才能顺利完成减脂瘦身计划呢？
对于很多新妈妈来说，产后减肥极其重要，因为大家都想尽快恢复原本苗条纤细的身材。不过，产后减肥不能跟普通人减肥一样，大家还需要考虑身体的恢复和乳汁的质量，以免影响到自身以及宝宝的健康。
全188金宝搏亚洲体育app家装节目《WULI屋里变》本周迎来的是内地著名歌星，坐拥一对儿女的幸福辣妈何洁。何洁不仅在节目中曝光了自己那装修得犹如欧洲皇室的私宅，还大方分享了自己在90天内狂瘦30斤的减肥秘籍！
假期最后一晚，不老女神杨钰莹现身某节目现场，40+的她皮肤依旧水润像少女一样，说她20+一点都不过！
想知道如何巧妙饮食就能达到瘦身的效果吗？那么今天这篇文章，你一定要看，保证帮你瘦出惊艳身材，实现好身材的逆袭。
酸奶的减肥功效相信大家都知道了吧，但酸奶并不是你随便喝就能发挥减肥功效的，只有将酸奶喝某些食物188体育a着喝，才能真的达到疯狂瘦身的效果。下面，就让我们一起来看看有哪些食物是酸奶的最佳188体育a吧！
众所周知，经期是一个月中最佳的减肥时机。所以，网络上出现了各种各样适合经期减肥的方法。
通过沙拉减肥是大家最喜欢的减脂瘦身方式，因为沙拉的减肥效果很强大，特别适合懒却又爱美的女性食用。
不管我们对健康匀称的体型才是美的认知再怎么普及，瘦依然是全世界女性所追求的目标，几乎所有女性都认为“没有最瘦只有更瘦”，这在一切以美为最终诉求的娱乐圈是公认的真理。
随着肥胖人群的增多，减肥花样也层出不穷，比如时下日韩最风靡的奶昔减肥餐，不仅制作简单、口感独特，而且减脂效果也非常赞，所以自推出之后吸引了不少肥胖人士尝试。
